Trainingsläufe auf der Marathonstrecke

<p style="margin-bottom: 0cm;"><strong><span style="font-size: 10pt;">Heute, am 07. September 2014 fand der erste von 8 Trainingsläufen auf der Marathon- und Halbmarathonstrecke statt. Die LSG Schwarzwald-Marathon freute sich über die sehr rege Teilnahme und konnte über 50 Läufer/-innen zu dieser Trainingseinheit begrüßen. Wenn man die Denzer-Lauf Gruppe noch dazu zählt, kommt man auf über 100 Läufer/-innen die an diesem Sonntag auf der Marathonstrecke unterwegs waren.<br /><br />Die weiteren Trainingseinheiten:<br /><br /><span style="font-size: 10pt;"><strong>Mittwoch, den 10. September 2014&nbsp;</strong>&nbsp; &nbsp; &nbsp; </span></span></strong><span style="font-size: 10pt;"><span style="font-size: 10pt;">Treffpunkt: 17.30 Uhr Waldparkplatz Hubertshofen &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Strecken: 24 km bzw. 30 km</span></span></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 10pt;"><strong>Sonntag, den 14. September 2014&nbsp;&nbsp;</strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; Treffpunkt: 9.00 Uhr Stadthalle Bräunlingen&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Strecken: 21 km bzw. 31 km</span></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 10pt;"><strong>Mittwoch, den 17. September 2014</strong> &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; Treffpunkt: 17.30 Uhr Waldparkplatz Hubertshofen&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; Strecken: 24 km bzw. 30 km</span></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 10pt;"><strong>Sonntag, den 21. September 2014&nbsp;&nbsp;</strong>&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; Treffpunkt: 9.00 Uhr Stadthalle Bräunlingen&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Strecken: 21 km bzw. 31 km</span></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 10pt;"><strong>Mittwoch, den 24. September 2014&nbsp;</strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Treffpunkt: 17.30 Uhr Waldparkplatz Hubertshofen&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; Strecken: 24 km bzw. 30 km</span></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 10pt;"><strong>Sonntag, den 28. September 2014&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; </strong> Treffpunkt: 9.00 Uhr Stadthalle Bräunlingen&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; Strecken: 21 km bzw. 31 km</span></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 10pt;"><strong>Mittwoch, den 01. Oktober 2014</strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Treffpunkt: 17.30 Uhr Waldparkplatz Hubetshofen&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Strecken: 24 km bzw. 30 km</span></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><strong><span style="font-size: 10pt;"><br />Interessenten können sich ohne Anmeldung einfinden. Die Trainingsläufe sind alle kostenlos.<br /><br /></span></strong></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><strong><span style="font-size: 10pt;"> <img src="/images/IMG-20140907-WA0001.jpg" alt="" width="729" height="410" /><br /><br /><img src="/images/IMG-20140907-WA0006.jpg" alt="" width="730" height="410" /><br /><br /><img src="/images/IMG-20140907-WA0008.jpg" alt="" width="729" height="410" /><br /><br /></span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 10pt;">Die LSG bedankt sich bei allen Läufer/-innen für die Teilnahme und würde sich freuen, wenn die weiteren Trainingseinheiten ebenfalls so gut besucht werden.<br /></span></strong></p>

11. Rheinfall-Lauf am 24. August 2014

Markus Aust erlebte beim 11. Rheinfall-Lauf beinah einen "Rheinfall"

Markus Aust startete einen Tag nach dem Stadtlauf in Donaueschingen beim 11. Rheinfall-Lauf in Schaffhausen. Die 20,2 km lange Strecke weist 210 Höhenmeter auf und besteht aus 50 % Singletrails entlang des Rheins. 4 km vor dem Ziel stürzte er auf einem Singlepfad und hatte Glück nicht in den Rhein zu stürzen. Trotz Schürfwunden und blauen Flecken biss er auf die Zähne und lief das Rennen zu Ende. Für die Strecke benötigte er eine Zeit von 1:36.39,5 Stunden und belegte damit den 176. Gesamtrang. In der Altersklasse M 40 kam er mit dieser Zeit auf Platz 55.


(Bildverweis/-quelle: profifoto.ch  – Michael Kessler)

Wir beglückwünschen Markus Aust zu seiner guten Leistung trotz seines Sturzes.

P.S.: Ich kann diesen Lauf nur wärmstens empfehlen. Einzigster Nachteil ist, daß er im August statt findet, und zu dieser Zeit es normalerweise sehr warm ist. Ansonsten ist der Lauf sehr familär geprägt und die Startgebühr von ca. € 30,-- ist überschaubar. Einen zusätzlichen Reiz bieten die ca. 50 % Singletrails.

3. Donaueschinger Stadtlauf am 23. August 2014 / Schutzengellauf zugunsten mukoviszidosekranker Kinder

8 LSG-Läufer unterstützen mukoviszidosekranke Kinder

Beim 3. Donaueschinger Stadtlauf zugunsten mukoviszidosekranker Kinder nahmen 8 LSG-Läufer für den guten Zweck teil. Insgesamt konnten die Läufer 141 Runden absolvieren. Pro Runde (1,1 km) spendete die Sparkasse Schwarzwald-Baar € 1,00. Siegbert Wernet und Armin Fleig schafften jeweils 21 Runden, Gerold Paar 20 Runden, gefolgt von Daniel Kümmel und Tobias Dorer mit jeweils 18 Runden. Tim Dorer absolvierte 17 Runden, Markus Aust 14 und Niklas Dorer 12 Runden.

Wir danken unseren Läufern für Ihren Einsatz für diesen guten Zweck.

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